Boxe Bordeaux : Les Meilleurs Clubs de Boxe

Classement des meilleurs clubs de boxe à Bordeaux

1. Battling Club

Le Battling Club à Bordeaux offre une expérience de boxe complète avec des cours de boxe anglaise, de fitness, et de sparring dans un cadre inspiré des boxing gyms new-yorkais. Idéal pour débutants et compétiteurs, le club promet un entraînement de qualité pour une progression rapide.

• Adresse : 84 Cours Balguerie Stuttenberg, 33300 Bordeaux
• Horaires d’ouverture : Du lundi au vendredi de 11h à 14h00 et de 16h30 à 21h. Le samedi de 11h à 14h30.
• Contact : 05 40 54 40 58

2. Impacts33

Depuis 1974, Impacts33 s’illustre comme le club multi-boxes pionnier en Gironde, accueillant adultes et enfants dès 7 ans. Avec 40% de féminines, 30% de jeunes, une équipe de 30 compétiteurs, et 14 coachs spécialistes, le club offre 35h de cours par semaine dans diverses disciplines, dont la Savate Boxe Française, le MMA, et le Kick Boxing.

• Adresse des salles : Stade Chaban Delmas, Gymnase Robert Geneste, Gymnase Alice Millat, Bordeaux
• Horaires : Du Lundi au Samedi, de Septembre à Juin
• Contact Savate Boxe Française : Clément : 06 64 46 43 68
• Contact Boxe Anglaise : Laurent : 06 25 40 72 72
• Contact Kick Boxing – K1 – Muay Thaï : Clément : 06 64 46 43 68
• Contact MMA – Grappling : Karim : 06 64 74 90 29
• Contact Fight Fitness Girl : Karim : 06 64 74 90 29

3. Bordeaux Boxing Club

Le Bordeaux Boxing Club, établi au STADIUM VELODROME de Bordeaux Lac depuis 2019, propose une variété d’activités telles que Boxe Anglaise, Boxe Pieds/Poings, Boxe Féminine, Cross-Training, et plus, adaptées à tous les niveaux.

• Adresse: Cours Jules Ladoumègue, 33000 Bordeaux
• Horaires d’ouverture: Lundi: 12h00 à 21h00, Du Mardi au Vendredi: 9h00 à 21h00, Samedi: 09h00 à 14h30, Dimanche: Fermé
• Contact: Téléphone: 06.18.07.51.58, Email: boxingclub@axelvega.com

4. ÉCOLE DE BOXE CHARTRONS BOXE

L’École de Boxe Chartrons est un établissement dédié à la pratique de la boxe Thaï et de la boxe Anglaise. Dirigé par des professionnels expérimentés, le club offre une formation complète, allant de la boxe éducative pour les plus jeunes à des entraînements intensifs pour les adultes. Les cours de Cardio Boxe sont également disponibles pour ceux cherchant à améliorer leur condition physique.

• Adresse: 50 rue Camille Godard, Bordeaux
• Horaires d’ouverture: Adultes – Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi de 19h00 à 20h30. Educatif (-18 ans) – Mercredi de 17h00 à 19h00. 100% Cardio – Mercredi de 19h30 à 21h00.
• Contact: Email – chartronsboxe@yahoo.com, Téléphone – 06 09 87 34 66 (Louisa)

5. CAM Bordeaux – Section Boxe

La section Boxe Anglaise du CAM Bordeaux, dirigée par Gérard Danglade, est l’une des plus anciennes et prestigieuses du club. Reconnaissant la boxe anglaise comme un Noble Art, cette section cultive une approche sportive et éducative, axée sur le respect et l’éthique. Elle a produit des champions de renom aux niveaux régional, national, international et olympique, contribuant significativement au rayonnement de la boxe française.

• Adresse: Stade J. Chaban Delmas, Place Johnston, 33000 Bordeaux
• Horaires d’ouverture: Informations non spécifiées, veuillez consulter le site ou contacter directement pour les détails.
• Contact: Téléphone – 06 64 32 10 78

6. Magic Form Bordeaux – Boxing Fury

Le Boxing Fury est une discipline innovante exclusive à Magic Form Bordeaux, conçue par Eddy Lacrosse, un coach réputé et champion dans les domaines de la Boxe anglaise et du Fullcontact. Ce cours combine un entraînement intensif sur sac de frappe avec du renforcement musculaire ciblé, visant à améliorer la puissance, la vitesse, et l’explosivité des participants. Il promet non seulement un gain en force et endurance mais offre également un excellent exutoire pour libérer stress et tensions.

• Horaires des cours: Lundi à Dimanche, divers créneaux entre 12:15 et 20:45. Veuillez consulter l’application Magic Form pour la réservation.
• Adresse: Informations spécifiques non fournies; veuillez contacter Magic Form Bordeaux pour plus de détails.
• Contact: Inscription et réservation via l’application Magic Form. Pour plus d’informations, visitez le site de Magic Form Bordeaux.

7. Boxing Club Alamele

Au Boxing Club Alamele, la boxe est plus qu’un sport; c’est un moyen de favoriser l’inclusion sociale et de lutter contre la sédentarité. Avec une offre variée de cours comme la boxe éducative, le Muay Thaï/K1, la Fitboxe et la Boxe anglaise, le club s’engage à rendre la boxe accessible à tous. Des séances de Coaching Solo, Duo, et Trio sont également disponibles pour une expérience plus personnalisée.

• Adresse Grand Parc: Salle polyvalente Trebod, 49 Rue Pierre Trebod, 33300 Bordeaux
• Adresse Saint Pierre: Centre d’animation St Pierre, 4 Rue du Mulet, 33000 Bordeaux
• Contact: Email – reservation@bc-alamele.fr, Téléphone – 06 51 49 90 35

8. Savate Boxe Française Bordeaux

La Savate Boxe Française Bordeaux est le club phare de l’Aquitaine et se distingue au niveau national. Avec une offre de cours pour tous niveaux, du débutant au compétiteur, le club accueille hommes et femmes dans une dynamique de progression et de succès. L’équipe compte 11 Champions de France, 2 Champions d’Europe, et 5 Champions du Monde, témoignant de l’excellence et de l’engagement du club tant dans l’entraînement que dans la compétition.

• Adresse: Stade Chaban Delmas, Place Johnston, 33000 Bordeaux
• Ambiance: Un mélange unique de rigueur, sérieux, convivialité et esprit d’équipe, dirigé par Slimane ET-TALIB, Champion de France et du Monde.
• Particularités: La Savate Boxe Française met l’accent sur la technique, la souplesse, la coordination et l’endurance, avec des cours conçus pour tous les niveaux, y compris des options de compétition pour ceux qui le souhaitent.

9. Dojo Bordeaux – Boxe Thaïlandaise

Le Dojo Bordeaux offre un entraînement complet en Boxe Thaïlandaise ou Muay Thaï, idéal pour augmenter la force musculaire, améliorer la mobilité articulaire et profiter d’un intense cardio. Cette discipline, ouverte aux hommes et aux femmes, autorise l’usage de multiples techniques de frappe, incluant pieds, poings, coudes et genoux, pour un entraînement physique et technique exhaustif.

• Horaires des cours: Lundi 20:30 – 22:00, Mercredi 18:45 – 20:15, Samedi 14:00 – 15:30
• Adresse: 84 Cours Aristide Briand, 33000 Bordeaux
• Contact: Téléphone – 06 74 39 92 15

10. École ADAM Bordeaux – Boxe Anglaise

L’École ADAM Bordeaux propose des cours de Boxe Anglaise pour tous les niveaux, du débutant au compétiteur. Avec des entraînements réguliers et une approche axée sur la technique et la condition physique, ce club est un choix de prédilection pour ceux cherchant à maîtriser l’art de la Boxe Anglaise.

• Adresse: 92 cours le Rouzic, 33100 Bordeaux Bastide
• Horaires d’ouverture: Lundi 20:00-21:30, Mercredi 19:45-21:00, Vendredi 20:00-21:30 (Compétiteurs), Dimanche 10:00-12:00 (Open Mat)
• Contact: Email ou 06 20 17 15 37

11. Stade Bordelais – Lady Boxing

Le Stade Bordelais présente Lady Boxing, un cours exclusivement féminin conçu pour toutes les femmes désirant combiner fitness et techniques de boxe dans une ambiance dynamique et bienveillante. Axé sur le cardio, le renforcement musculaire et la défense personnelle, ce programme promet une amélioration de la condition physique et de la confiance en soi.

• Adresse: Salle de Boxe et Dojo Virginia, 1er étage
• Horaires d’ouverture: Lundi 19:00-20:15, Mercredi 18:15-19:30
• Contact: Email ou 05 56 00 72 60

12. Magic Form Bordeaux – Boxing Form

Au Magic Form Bordeaux, le cours de Boxing Form vous emmène au cœur de l’univers de la boxe. Guidé par le coach Eddy Lacrosse, ce programme de circuit training axé sur la boxe vise à renforcer votre condition physique à travers des exercices ciblant particulièrement les membres supérieurs, les cuisses et le cardio. C’est l’occasion idéale de travailler sur la maîtrise de soi, la concentration et l’agilité tout en évacuant le stress.

• Adresse: Localisation de la salle de sport Magic Form à Bordeaux
• Horaires d’ouverture: Informations disponibles via l’application Magic Form
• Contact: Réservation du cours via l’application Magic Form

13. Now Boxing Time

Le Now Boxing Time est un studio de boxe unique à Bordeaux, offrant des cours en petits groupes pour une expérience plus intime et personnalisée. Dirigé par le coach et boxeur professionnel Julien Côme, ce studio met l’accent sur la technique de la boxe et le renforcement musculaire, rendant la boxe accessible à tous, des débutants aux initiés.

• Adresse: Hangar 15, Quai des Chartrons, 33300 Bordeaux
• Horaires d’ouverture: Consultez le planning des cours via leur site pour les détails
• Contact: info@now-boxingtime.com ou +33 7 56 87 58 84

14. S.A. Mérignac – Boxe Anglaise

La section Boxe Anglaise de S.A. Mérignac est dédiée à l’enseignement du « noble art », offrant une formation complète qui couvre tant les aspects physiques que mentaux de la discipline. Avec des cours adaptés pour tous les âges et niveaux, du loisir à la compétition, cette section vise à inculquer des valeurs telles que le respect, le dépassement de soi et la rigueur, le tout dans un environnement sécurisé.

• Adresse: Salle Robert Brettes, Mérignac
• Horaires d’ouverture: Du lundi au vendredi, 9h à 18h, avec des cours spécifiques en soirée
• Contact: boxeanglaisesam@gmail.com ou 06 81 60 36 70

Comment bien choisir son club de boxe ?

1. Faites une séance d’essai dans plusieurs salles de boxe

Nous vous invitons à visiter chaque club de votre ville avant de faire votre choix. La séance d’essai est un passage clé, un moment de découverte où vous pouvez jauger l’atmosphère, l’approche pédagogique et l’accueil des membres. C’est l’occasion de s’immerger, de ressentir l’énergie du lieu et de s’assurer qu’il correspond à vos attentes.

2. Considérer le prix de la licence

Les modalités financières sont un aspect à ne pas négliger. Prenez le temps d’évaluer les différentes formules proposées par les clubs, en pesant non seulement le coût mais également les avantages inclus. Les conditions d’inscription, d’annulation, ainsi que les options de paiement sont autant de paramètres à considérer pour choisir un club qui respecte votre budget et vos besoins.

3. Basez-vous sur l’expérience des coachs

L’expertise et le parcours des entraîneurs sont des critères déterminants. Renseignez-vous sur leur background, leur expérience en compétition et les accréditations qu’ils détiennent. Des certifications de renom, comme celles octroyées par des fédérations françaises reconnues, sont des indicateurs de qualité et d’engagement professionnel. En fin de compte, choisissez un coach qui correspond à vos attentes en termes de niveaux de compétition et de feeling. Vous aurez ainsi une personne avec laquelle vous vous sentirez à l’aise.

4. Prenez en compte les équipements de la salle

L’équipement d’une salle de boxe est un pilier central pour une pratique sûre et efficace. Assurez-vous que le club dispose du matériel nécessaire : des gants et des casques de qualité, des sacs de frappe résistants, un ring bien entretenu, ainsi que des zones dédiées à l’entraînement cardio et à la musculation peuvent être également un plus si vous souhaitez aller plus loin dans la pratique de la boxe.

5. Appréhender l’ambiance du club de boxe

Une atmosphère bienveillante et une communauté unie sont les clés d’une expérience enrichissante. Chaque individu, qu’il soit enfant, adolescent ou adulte, doit se sentir à sa place. Nous croyons fermement que cet environnement favorable favorise un entraînement épanouissant. La boxe est avant tout un loisir, un moment où vous sortez de votre quotidien pour prendre du plaisir avec d’autres pratiquants. Si vous y allez à reculons, arrêtez tout de suite et cherchez un autre club dans lequel il y a une bonne ambiance et où vous prendrez du plaisir.

6. Vérifiez la fiabilité du club

Pour vous y prendre, vous pouvez vous baser sur deux indicateurs. Le premier, l’ancienneté du club, ce n’est pas une vérité absolue mais l’ancienneté d’un club peut refléter sa fiabilité car si celui-ci a réussi à perdurer dans le temps, cela veut sûrement dire qu’il règne une ambiance prospère dans ce club. Le deuxième indicateur, ce sont les avis des membres ou des anciens membres. Pour les trouver, dirigez-vous vers les sites d’avis sur internet ou bien contactez directement un ancien membre du club.

Les différents types de boxe

La boxe est une discipline riche et variée, offrant de nombreuses possibilités d’expression et de pratique. Parmi les différents types de boxe, on retrouve notamment :

• Boxe Française (Savate) : Connu également sous le nom de Savate, la boxe française se distingue par l’utilisation des pieds et des poings, offrant une combinaison élégante et efficace de techniques de frappe.
• Boxe Anglaise : Considérée comme une discipline emblématique, la boxe anglaise se concentre principalement sur les techniques de frappe avec les poings, pratiquées dans un cadre strictement réglementé et codifié.
• Boxe Thaïlandaise (Muay Thaï) : Originaire de Thaïlande, cette discipline permet l’utilisation des poings, des pieds, des genoux et des coudes, offrant une approche complète du combat.
• Boxe américaine (Kickboxing) : Fusion entre la boxe et les arts martiaux, le kickboxing permet l’utilisation des pieds et des poings pour frapper l’adversaire, dans un cadre sportif et compétitif.
• MMA (Arts Martiaux Mixtes) : Discipline polyvalente, le MMA combine différentes techniques de combat, incluant la boxe, la lutte, la grappling et les arts martiaux, offrant une approche complète et réaliste de la self-défense.
• Boxe Birmane : Aussi connue sous le nom de Lethwei, la boxe birmane est un sport de combat birman traditionnel caractérisé par l’utilisation des poings, des pieds, des coudes et des genoux, ainsi que des techniques de tête.
• Boxe Féminine : Une version de la boxe spécialement adaptée aux femmes, mettant l’accent sur les compétences techniques et la condition physique, tout en favorisant un environnement inclusif et égalitaire.
• Boxe Chinoise : Également appelée Sanda, la boxe chinoise est un art martial chinois moderne qui combine des techniques de boxe, de kickboxing et de lutte, mettant l’accent sur la vitesse, la puissance et la stratégie.
• Shadow Boxing : Une pratique consistant à simuler un combat seul, en lançant des séries de mouvements et de frappes dans le vide, visant à améliorer la technique, la coordination et la condition physique.

Pourquoi faire de la boxe ?

1. Pour son physique et sa santé

la boxe est un moyen efficace de maintenir une forme physique optimale tout en améliorant notre endurance, notre coordination et en renforçant notre système cardiovasculaire. Cet art martial complet sollicite tous les groupes musculaires, offrant ainsi un entraînement intensif et stimulant.

La boxe vous permettra aussi de développer un physique sportif et esthétique, car c’est un sport qui vous aide à prendre du muscle et à perdre du poids. Avec une pratique régulière, vous développerez également vos réflexes et votre vivacité dans vos mouvements.

2. Pour son moral et sa confiance en soi

Au-delà des avantages physiques, la boxe est une véritable école de vie. Elle développe la confiance en soi, le contrôle émotionnel, la persévérance et l’esprit de compétition sain. Monter sur le ring, c’est aussi apprendre à gérer le stress et à faire face aux défis avec détermination. Lorsque vous montez sur un ring, c’est une preuve de courage et un défi énorme. Cela forge forcément votre mental et vous pourrez par la suite utiliser ce mental solide pour tous les autres aspects de votre vie.

La boxe est aussi une école du partage et de la tolérance. Vous découvrirez dans les différents clubs de boxe des personnes géniales qui vous accueilleront chaleureusement et vous transmettront toutes leurs connaissances avec bienveillance.

3. Pour se défendre

Se lancer dans un art martial, d’autant plus la boxe qui est un sport de percussion, vous permettra de pouvoir donner une réponse face à un potentiel danger. Attention tout de même, ce n’est pas la boxe seule qui vous garantira à coup sûr de pouvoir vous défendre face à un danger. Le meilleur moyen dans une altercation est toujours la fuite. Si vous en avez l’occasion, foncez. Ceci n’est pas lâche, bien au contraire. Même si grâce à votre expérience en boxe vous êtes sûr de pouvoir venir à bout de votre agresseur, partez et évitez au maximum de lui asséner des coups, car un mauvais coup peut par la suite se retourner contre vous.

Il y a encore plein d’autres choses que la boxe pourra vous apporter. Les raisons de faire de la boxe sont multiples, et cette discipline est une vraie école de vie avant d’être un sport.

Quelques rappels sur la Boxe :

Boxe définition :

La boxe, c’est un sport où deux personnes se mettent des gants spéciaux et se défient dans un espace appelé ring. Le but ? Toucher l’autre avec ses poings, en visant surtout la tête et le torse, tout en esquivant ou en bloquant les coups venant de l’adversaire. Cela demande de la rapidité, de la force, mais aussi beaucoup de stratégie, car il faut savoir quand attaquer et quand se défendre.

Qu’est qu’un club de boxe ?

Un club de boxe, c’est un lieu où on apprend à boxer. On y trouve des entraîneurs, des sacs de frappe et un ring. Les gens y vont pour s’entraîner, apprendre des techniques de boxe et parfois pour se préparer à des compétitions. C’est aussi un endroit pour se faire des amis et améliorer sa forme physique.

Comment se passe un entrainement dans un club de boxe ?

Un entraînement typique dans un club de boxe commence par un échauffement des articulations qui seront sollicitées dans les mouvements. Ensuite, vous effectuerez une petite préparation physique pour activer vos muscles, avant de passer au sac pour donner vos premiers coups. Après un échauffement complet, vous serez guidé à travers des exercices techniques pour affiner votre style et améliorer votre endurance. Les séances incluent souvent du travail au sac, des exercices de shadow boxing, des séances de sparring supervisées. L’objectif est double : progresser techniquement et renforcer votre condition physique générale.

Quel club de boxe choisir quand on est débutant ?

Pour trouver le club de boxe idéal, commencez par visiter les clubs en personne pour sentir l’ambiance et évaluer la sécurité. Profitez des cours d’essai offerts pour tester différents styles de boxe et rencontrer différents instructeurs. Petit conseil, assurez-vous de choisir un club avec des horaires et une localisation pratiques, pour faciliter votre engagement dans la pratique. Ensuite vous pouvez aussi consultez également les avis en ligne et n’hésitez pas à discuter avec les instructeurs pour obtenir des informations supplémentaires sur leur approche pédagogique et leur philosophie. Enfin, Prenez votre temps pour faire le bon choix, celui qui vous permettra de vous épanouir et de progresser dans votre pratique de la boxe.